- Тренировки направленные на сжигание подкожного жира, наращивание мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, TRX, стретчинг (растяжка), функциональный тренинг, реабилитационный тренинг, ОФП, развитие силовых качеств, развитие выносливости, тренировки с подростками от 13 до 17 лет.
- Сертифицированный специалист Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»; - Сертифицированный специалист по курсам «Функциональный тренинг», «Стретчинг в работе персонального тренера»; - Сертифицированный участник программы обучения международной академии Life Fitness “Групповые и персональные тренировки: комплексный подход для функционального развития клиентов»;
результат)
Не понравилосьвсе понравилось
КомментарийЗанимаюсь под руководством Сергея почти год, сначала были персональные занятия, когда освоилась - перешла на онлайн тренировки. Сергей очень внимательно и добросовестно относится к работе со своими учениками, тренировки подбирает индивидуально, оценивая исходные данные, состояние здоровья и желаемые цели. Ставит технику и исправляет ошибки, и, что немаловажно, мотивирует на результат! Чувствую, что мышцы укрепились и общее состояние организма улучшилось. Продолжаем!)...
Все
Не понравилосьНичего
КомментарийОтличный тренер! Всем рекомендую! Тренировки проходят эффективно и весело! Индивидуальный подход гарантирован каждому, все подберет и объяснит что и как делать! Что можно,нужно кушать и когда! Всегда на связи!
Все
Не понравилосьНичего
КомментарийОколо полугода назад я пришла в зал. Менеджер по продажам рассказала мне про всех тренеров и я выбрала Сергея. И не прогадала) Сергей оказался очень внимательным человеком, который чётко знает своё дело. Первый же вопрос, который он мне задал: " Каковы твои цели?" Поняв, как я хочу выглядеть, мы перешли к тренировкам. Сергей помог развить мне любовь к залу и достичь хоть не больших, но результатов. Фигура изменилась. Талия уменьшается, орех растёт) Не это ли мечта каждой девушки?)) Примерно первые 3 месяца мы занимались индивидуально, сейчас перешли на тренировки он-лайн. В любой момент я могу к нему подойти с тем или иным вопросом. Если его нет в зале, то он всегда на связи. Всегда поможет, подскажет и покажет.
Все
Не понравилосьНет такого
КомментарийЗанимаюсь с Сергеем уже 2,5 года. Когда я пришла,в зал моей задачей было сбросить вес за определённый период времени. Результат был достигнут! Сейчас успешно поддерживаю форму регулярными тренировками и соблюдением режима питания. Тренировки с Сергеем -это командная работа! Занятия построены с учётом твоей физической формы.Интересно,весело и эффективно!
Все отлично!
Не понравилосьНет такого
КомментарийЗанимаюсь с Сергеем второй год. За это время добилась видимых изменений в фигуре. Полюбила тренировки . Все занятия продуманны, интересны. Сергей всегда профессионален и искренне заинтересован в эффективности занятий. Это и результат стимулирует заниматься дальше
Войдите
в свой аккаунт
Ещё нет аккаунта?
Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов
Войти используя