- Тренировки направленные на сжигание подкожного жира, наращивание мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, TRX, стретчинг (растяжка), функциональный тренинг, реабилитационный тренинг, ОФП, развитие силовых качеств, развитие выносливости, тренировки с подростками от 13 до 17 лет.
- Сертифицированный специалист Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»; - Сертифицированный специалист по курсам «Функциональный тренинг», «Стретчинг в работе персонального тренера»; - Сертифицированный участник программы обучения международной академии Life Fitness “Групповые и персональные тренировки: комплексный подход для функционального развития клиентов»;
Интересные тренировки! Час пролетает незаметно, каждый раз подбирается новый комплекс упражнений, учитывая состояние здоровья. Отлично объясняет как делать упражнение, на что оно направленно, следит за его выполнением.
Не понравилосьНет такого
КомментарийРекомендую тренера. Можно назначить тренировку на удобное время как утром так и вечером.
все понравилось
Не понравилосьвсе понравилось
КомментарийЗанимаюсь с Сергеем второй год, очень доволен. Объясняет доходчиво, все упражнения показывает сам. Программы тренировок разнообразные и четко направлен на необходимый результат. Результат гарантирован, если конечно вас се делать и не лениться. Всем советую.
все
Не понравилосьвсе понравилось
КомментарийЗанимаюсь первый год, провел с Сергеем 30 занятий. Все упражнения поставил идеально, тренировки всегда разнообразные и эффективные. Отлично поставил питание. Всем рекомендую, отличный тренер.
Войдите
в свой аккаунт
Ещё нет аккаунта?
Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов
Войти используя